Informace k sobotním závodům (14.9.) v Praze (bazén Holešovice, stadion Juliska)

Na závody jsou přihlášeni:

U17 Anička

U15 Agáta, Kačka, Venďa, Klára, Bára, Jana (bez střelby, pouze plavání a běh), Omar, Mates, Tom, Tomáš, Dan (bez    střelby, pouze plavání a běh)

U13 Kuba 

Sraz:  - 8.45 hodin před vstupem do bazénu v Holešovicích pro všechny (Kuba závodí za U13 a rozplavání mu začíná v 10:00 hodin - příchod na bazén cca v 9:30 hodin, dle individuální domluvy)

           - po plavání přesun na Julisku dle domluvy na místě

Startovné: - 150,-Kč (Kuba, Jana a Dan 100,-Kč) - předáte trenérovi

Co s sebou:

-  Jana a Dan potvrzení od lékaře, že jsou schopni závodního sportu - NUTNÉ (bez potvrzení nelze závodit)

-  na plavání dvoje plavky (jedny na rozplavání a druhé na závod), čepičku, brýle, ručník, boty na bazén, tričko a tepláky ( na oblečení po rozplavání před plaveckým závodem)

- na střelbu diabolky, plné bombičky, střeleckou čelenku s klapkou, tričko se jménem a oddílovou příslušností. Všichni budou střílet ve sportovním, běžeckém oblečení a obuvi!

- na běh dle počasí šortky a tílko popř. třičtvrťáky a tričko na závod + dlouhé tepláky, teplejší tričko a bundu před a po závodě, kšiltovku popř. čepici dle aktuálního pořasí

- astmatikům připomínám s sebou inhalátor do kapsy

- dostatek pití a lehce stravitelnou svačinu